整体コラム　20個

「整体に行きたいけど、服装ってどんなものが良いのかな？」整体の予約をいれて「さぁ、行こう」と思ってもなにを着て行けば良いか迷ってしまうことってありますよね。特に、整体が初めての女性は施術内容が分からず服装を選ぶのが難しいようです。

「はじめて整体に行くとしたら何をもっていけば良いのかな？」「準備はなにをしたら良いのだろう。」

整体院と整骨院の違いをご存じでしょうか？細かな違いを知っている人は意外と多くありませんよね。そこで本記事では、整体で対応可能な症状や保険の有無を解説していきます。

産後の骨盤矯正をおこなうのに適切なタイミングは産後から1～2か月後だといわれています。なぜなら、その頃になると体のダメージも回復し骨盤矯正に耐えられるからです。

「体が不調だけど接骨院と整体院のどっちに行けば良いのかな？」「接骨院と整体院の違いってなに？」接骨院と整体院はなんとなく違うことはわかりますが、正確にどこが違うのかはよくわかりませんよね。

体の不調を感じている方は整体への興味を持っている方もいるのではないでしょうか？しかし整体にはどのような効果があるのだろうかと疑問に思っている方は多いはず。

整体でメンテナンスをおこなうのに最適な頻度は体の状態によって異なります。体の状態が悪ければ回数を多くする方が良いですし、バランスが整っているのなら多く来院する必要はありません。

ぎっくり腰になったときはその状況によっておすすめの施設が違います。体の状態によって、適切なケアが違うためです。

整体を受けることによって体の歪みが整う可能性があります。なぜなら、整体院では筋肉や骨を整え、その人の持っている本来の正しいバランスに近づけるからです。

整体院で受ける骨盤矯正は継続することによって効果を発揮します。長年、ゆがみを抱えてきた骨盤をケアするのには時間がかかるからです。

整体で姿勢を整えるには、ある程度の時間が必要です。なぜなら、今のあなたの姿勢は長い時間をかけて、普段のクセが少しずつ積み重なったものだからです。

整体院で猫背を治す場合にはある程度、継続的なケアが必要になることが多いです。姿勢のクセは長い時間かけてつくられたものであり、短期間のうちに治すことは難しいからです。

肩こりのケアをおこなう場合には、目的によって整体院かマッサージ店かを決めるのが良いでしょう。

整体は頭痛に有効な治療法のひとつである。突然もしくは周期的に発症する頭痛。鎮痛剤で一時的に痛みを軽減させる方も多いのではないでしょうか。

妊娠をすると体の不調を感じることが多くなり、整体や電気治療を受けたいと考える人も少なくないようです。特に妊娠初期は「今まで電気治療を受けていたけどいいのかな・・・？」と疑問に思うこともありますよね。

「生理中だけど体が辛いから整体を受けたい」「生理中は整体を受けても大丈夫かな？」生理中はホルモンバランスの変化で体調も悪くなりがち。でも、生理中は出血をしているため、普段通り整体を受けても良いか疑問に思いますよね。

「肩こりを治したいけどどこの整体院に行ったらいいの？」「正直、整体院がたくさんあってどうやって選べば良いかわからない」

整体師になるためにはどのような資格が必要なのでしょうか。結論からお伝えすると、資格は必ずしも必要ではありません。

毎年、確定申告の時期になると頭を抱えてしまう医療費控除。「昨年も何回か病院にかかったけど、この医療費は控除の対象になるのだろうか・・・」と悩んでいませんか？