その腰痛はヘルニアではない！？ヘルニアとその他の腰のトラブルを徹底比較！

「この腰の痛みの原因はなに？」と、 自分の腰のトラブルがどのような原因で起こっているのかよく分からないという方も多いと思います。 本記事では、ヘルニアとその他の腰のトラブルの違いを解説していきます。

ヘルニアとは「何かが飛び出している状態」を意味する言葉です。 腰で起こるものは腰椎椎間板ヘルニアという名前がついており、腰のトラブルの原因の一つとして知られています。

よく起こる年齢は20～40歳代の間です。特に男性に起こりやすく、女性の2～3倍だといわれています。一般の方だけでなくスポーツ選手などにも多く、症状がひどいと日常生活に困難をきたしてしまうものです。

症状には個人差があり、気がつかない程度のものから常に症状を感じてしまうものまでさまざまあります。特にお尻から太ももにかけての痛みは坐骨神経痛として有名です。腰のヘルニアによって神経が圧迫されてしまい、坐骨神経痛が発生してしまうのです。

腰のヘルニアと他の腰のトラブルにはどのような違いがあるのでしょうか。よくみられる症状は「お尻やふとももの裏に痛みがでたり、痺れたりする」「足のしびれのためうまく歩けない」と、いったものです。

しかし、腰のヘルニアだけに現れる症状というものはありません。そのため上記のような症状が起こったとしても、ヘルニアだと確定することができません。

あくまでも目安ですが次のような違いがあります。

自分が腰の原因がなにかを確定するためには、病院で専門家による検査を受けなければなりません。 状態を正確に判断することはセルフチェックなどではとても難しいことです。

ネット上でセルフチェックなどのサイトもありますが、あくまでも目安であるということを念頭に置いておく必要があります。 一人一人の状態を正確に判断できるものではありません。

また、 リラクゼーションを目的としたマッサージ店などに行くこともあまりお勧めいたしません。 経験が少ないスタッフが担当してしまうこともあるので、悪化する可能性もあります。