生理中でも整体は受けられるの？生理中の整体について疑問を解決

「生理中だけど体が辛いから整体を受けたい」「生理中は整体を受けても大丈夫かな？」

生理中はホルモンバランスの変化で体調も悪くなりがち。でも、生理中は出血をしているため、普段通り整体を受けても良いか疑問に思いますよね。

結論から言うと、生理中でも整体を受けることは可能です。生理中に整体を受けることで、体の不調も軽減できるかもしれません。

本記事では、生理中に整体を受ける際の注意点について解説していきます。具体的には以下の内容を公開。

・生理中に整体を受けてもOK・NGな場合

・整体をおこなうことによって生理の間隔が縮まる噂について

ぜひ、ご覧ください。

生理中でも整体を受けることは可能です。生理だからと言って、整体が悪影響を与えるということはありません。そのため、生理中で体の不調が辛い場合は積極的に整体を利用することもおすすめ。整体で体を整えることによって、生理に伴う不快な症状が軽減できるかもしれません。

基本的に生理中の整体を受けても問題ありませんが、もしも痛みが激しい場合は避けた方が無難でしょう。整体による悪影響というよりは、体を動かすことに対して敏感に反応し、痛みが強くなってしまうケースも考えられます。

そのため、生理中で痛みが激しい時は整体ではなく別の方法で体をケアすることが必要です。

生理中に整体を受ける場合、整体院のスタッフにその旨を伝えた方が良いのでしょうか？結論を言うと、心配なら伝えた方が良いです。お腹をほぐすような場面がある場合、生理に伴う痛みや不調が悪化することもあるかもしれません。

整体院のスタッフに生理であることを伝えることによって、整体の内容を調節してくれ、生理中の症状が悪化しないように配慮してくれるでしょう。

もしも、生理痛が骨盤の歪みからきている場合、整体で改善することもあります。骨盤が歪んでいると、血液循環が滞ることもあり、生理中の症状をひどくさせてしまうことがあるからです。そのため、骨盤を整えることは生理痛対策にもなりうるでしょう。

整体を受けることで生理が早まったと感じることはあるかもしれません。整体院にて骨盤を整えることで遅れがちだった生理周期が正常に戻る可能性もあるからです。骨場が整うことによって、血液循環が改善。また、内臓の位置も元に戻るため生理周期も正常に近づくこともあるでしょう。

生理周期に異常を感じる方は整体院で骨盤矯正を受けてみても良いかもしれませんね。