整体に行くときの服装は何が良い？理想的な服装と避けたい服装について解説します

「整体に行きたいけど、服装ってどんなものが良いのかな？」

整体の予約をいれて「さぁ、行こう」と思ってもなにを着て行けば良いか迷ってしまうことってありますよね。特に、整体が初めての女性は施術内容が分からず服装を選ぶのが難しいようです。

結論から言うと、整体院に行く際は「動きやすい服装」を選択するのがベスト。反対に短いスカートなどは避けた方が良いでしょう。

本記事では、整体院に行く際の適した服装について紹介していきます。ぜひ、ご覧ください。

整体では施術を受ける際は、体の動きに支障が出ない服装が理想的です。たとえば、以下のような服装が適しているでしょう。

・ジャージ

・Tシャツ

・スェット

・レギンス

整体院がどのようなスタイルで施術をおこなうかはわかりませんが、腕や足を動かして、施術をおこなっていくのが一般的。そのため、できるだけ体の動きを邪魔しない服装が好まれます。

ちなみに普段着ている服装でも、「体の動きを邪魔しない」という視点で見た時に、問題ないようならOK。新たに整体用の服装を購入するといったことは必要ありません。

整体院で施術をする際、短いスカートやタイトすぎるパンツ類は避けましょう。先述の通り、整体では体を動かしながら施術をしていきます。そのため、施術中にスカートがめくれあがってしまったり、タイトすぎて足が動かせなかったりしてしまいます。

例えば、下半身の施術を受けたいのにタイトなジーンズなどを履いてしまうと、うまく施術することができないケースも。患者側もそのような服装ではリラックスして施術を受けることができません。

整体に行く際は、体が動かしやすい服装を意識していくようにしましょう。

服装は体の動きに支障がないものが理想。では、髪型やアクセサリーはどのようにすれば良いのでしょうか？ここからは整体院に行く際の、髪形やアクセサリーについて解説していきます。

ロングヘアの場合、髪の毛を結んで整体へ行くのが親切でしょう。髪の毛を下した状態だと、誤って施術中に髪の毛をひっぱってしまったり、ベッドなどにひっかかってしまったりする可能性があるからです。

そのため、整体に行く際は、できるなら髪の毛を結んでおくと、お互いに気持ち良く施術が受けられるでしょう。

整体で施術を受ける際は、ピアスや石のついた指輪などのアクセサリー類は外しておく方が良いでしょう。なにかの拍子にピアスなどがひっかかり、怪我の原因になりうるからです。

また、整体院によっては同じ時間帯に複数の患者が来院する場合もあります。大切なアクセサリーを紛失してしまう恐れもあるため、できるなら自宅に置いておくのが安全です。