ハナちゃんと一緒に芦ノ湖までお散歩に行ってきました。
湖畔の空気はとても気持ちよく、澄んだ景色の中をゆっくり歩く時間は心が落ち着きます。
ハナちゃんも終始ご機嫌で、楽しそうに景色を眺めたり、歩いたりしていました。
また季節を変えて訪れたい、そんな素敵な散歩になりました。
「腰の痛みと鼠径部が痛い…これってなに?実は仙腸関節障害かもしれません」を腰痛のコラムに追加しました。
「腰痛に低周波治療器は効果的?現役整体師が教える本当の効果」を腰痛のコラムに追加しました。
愛犬のハナちゃんと一緒に、奥多摩の御嶽山までドライブに行ってきました。
御嶽山神社までは軽いハイキングコースになっていて、自然の中を歩く時間がとても心地よかったです。
ハナちゃんも景色を楽しみながら元気に歩いてくれて、良い気分転換になりました。
また季節を変えて訪れたい場所です。
「腰痛の原因は筋肉不足?現役整体師が教える筋力との本当の関係」を腰痛のコラムに追加しました。
「腰痛は姿勢が悪いと本当に悪化する?現役整体師が教える本当の関係」を腰痛のコラムに追加しました。
「腰痛とお腹の張りが起きたら婦人科系の病気?考えられる疾患を解説」を腰痛のコラムに追加しました。
「腰痛対策のウォーキング時間はどのぐらい?正しく歩いて腰の痛みを軽減しよう」を腰痛のコラムに追加しました。
「腰痛は動いたほうが良い?安静と運動どちらが効果的かを詳しく解説します」を腰痛のコラムに追加しました。
「腰痛の原因となる腸腰筋とは?腰の奥にあるインナーマッスルの機能と役割」を腰痛のコラムに追加しました。
施術家としての日々を書き残しています。
不調が気になる方は、こちらの内容も参考になると思います。
綱島駅~徒歩4分
土日やっています。
施術時間(受付)
am 10:00~13:00
pm 15:00~20:00