-2021年10月~12月

日記

2021年12月1日

急な腰の痛みは救急車を呼ぶべき!?119番通報するべき症」を腰痛のコラムに追加しました。

長く続く腰痛はうつ病やストレスのせい?心の負担と腰痛の意外な関係とは?」を腰痛のコラムに追加しました。

2021年11月30日

EMSをすれば腰痛は改善する?現役整体師が教えるEMSの本当の効果」を腰痛のコラムに追加しました。

腰と鼠径部に違和感があるってなに?考えられる意外な症状」を腰痛のコラムに追加しました。

2021年11月26日

受講生の先生方、お疲れ様でした。
今回、僕にサプライズがありました。AKS上級インストラクターを頂きました。ありがとうございます。久しぶりの食事会も楽しみました。

2021年11月19日

昨日からシステマ(ロシアの武術)を習い始めました。
身体の機能をより勉強する為です。
 
来月43歳になる僕ですが、今が1番いい気がします。
 
システマ東京の北川先生にご指導をお願い致しました。
20年ぶりに集中して身体を動かして楽しいです!いま出来る事を全力でやりたいです!